小米手环6检测自己的压力指数如何操作 进入健康监测模块打开手机小米运动APP，点击底部导航栏【我的】选项卡。在设备列表中选择已连接的【小米手环6】，进入设备管理界面。开启压力监测功能在设备功能列表中找到【健康监测】选项并进入。滑动页面找到【全天压力监测】开关，点击开启按钮（按钮显示为蓝色即表示成功开启）。打开小米运动APP并连接设备确保手机已安装小米运动APP（版本1），并完成与小米手环6的配对连接。 进入手环设置页面在APP首页点击底部「我的」选项卡，找到已连接的小米手环6设备，点击进入设备管理界面。